Druk zijn. Luiheid is nog vermoeiender dan stress. Doe daarom in je vrije tijd op je werk activiteiten die je voorheen niet kon doen, of doe iets voor de toekomst. Een andere optie is om …
Continue readingMonth: June 2022
4 manieren om de gezondheid van het hart onder controle te houden met atriale fibrillatie
Oefen regelmatig. Tijdens lichamelijke activiteit komt adrenaline in kleine hoeveelheden vrij in het lichaam. Samen met andere componenten helpt het de vaatwand te versterken en de tonus van het cardiovasculaire systeem te verhogen. De hormonale …
Continue readingNuttig en schadelijk voedsel voor patiënten met hartfalen
Laten we eens kijken naar 3 bijzonder nuttige voedingsmiddelen voor mensen met hartfalen: Kruiden. Alle kruiden bevatten essentiële oliën die de conditie van ons lichaam op verschillende manieren verbeteren. Ze zijn vooral gunstig voor patiënten …
Continue reading