Een moderne mens, met het huidige intense levenstempo, slaagt er niet altijd in zich te houden aan de principes van gezonde voeding. Volgens hen moeten de hoofdmaaltijden elke dag op hetzelfde tijdstip zijn, het is …
Continue readingMethoden voor de behandeling van chronische ziekten
Bij veel chronische ziekten is het noodzakelijk om verschillende soorten behandelingen te combineren. Als u bijvoorbeeld lijdt aan hoge bloeddruk, probeer dan meer plat water te drinken (geen thee, geen koffie, geen sappen, maar water!), …
Continue readingPrincipes van lichaamsbehandeling: bloed
Laten we in dit artikel informatie over bloed bekijken. Probeer je eens voor te stellen dat bloed cellen 24 uur per dag van voedingsstoffen voorziet. Opgemerkt moet worden dat bloed niet alleen vitale elementen levert, …
Continue readingGezonde voeding is de sleutel tot schoonheid en een gezond maagdarmkanaal
Zoals u weet, is gezonde en evenwichtige voeding een van de belangrijke componenten van een gezonde levensstijl en de sleutel tot een slank en mooi figuur. Wanneer onervaren gewone mensen de uitdrukking “gezond eten” horen, …
Continue reading5 eetgewoonten die je helpen af te vallen
Veel mensen associëren slankheid met strikte diëten en slopende trainingen in de sportschool. Het is zelfs gemakkelijk om in vorm te komen! Het volstaat om enkele eenvoudige regels te volgen, die hieronder in dit artikel …
Continue readingWat te doen als je vaak geen eetlust hebt?
Er is veel informatie over overmatige eetlust, omdat dit een van de redenen is voor langzaam gewichtsverlies, en iedereen die extra kilo’s wil verliezen, probeert een manier te vinden om de eetlust te verminderen. Er …
Continue readingHoe je in de lente niet verkouden wordt
Vooral in het voorjaar is het menselijk lichaam zwak en is de kans groot dat je verkouden wordt. Veel mensen nemen vitamines of speciale remedies om verkoudheid te voorkomen, maar dit is niet genoeg om …
Continue reading4 vitaminemythen ontkracht
Deze nuttige stoffen vormen het belangrijkste element van menselijke voeding, zonder welke een persoon niet gezond kan zijn. Vitamines zijn natuurlijk niet te zien, maar hun invloed op ons lichaam kan niet worden overschat. Ze …
Continue readingHoe word je niet ziek in de lente?
In de regel worden veel mensen ziek in het voorjaar. Laten we in dit artikel bekijken waarom dit gebeurt en hoe we verkoudheid in de lente kunnen voorkomen. Het gaat niet alleen om vitaminegebrek in …
Continue readingHoe de gezondheid van de ogen te verbeteren in de wereld van vandaag
Er is een eigenaardigheid in de moderne wereld: we leven in tijden van comfort en technische vooruitgang. Elke dag creëert de mensheid nieuwe apparaten en gadgets die het leven van de mens gemakkelijker kunnen maken. …
Continue reading