Herpes en de zon

Herpes kan niet alleen worden veroorzaakt door een afname van de immuniteit, maar ook door langdurige blootstelling aan de zon. Er bestaat zoiets als “zon” herpes. Onder invloed van zonlicht kan het herpesvirus zich uiten in huiduitslag en andere typische symptomen. Dit komt door het feit dat als gevolg van langdurige blootstelling aan de zon, de menselijke immuniteit wordt “geremd” en een virale herpesinfectie niet kan bestrijden.

Het komt vaak voor dat het herpesvirus wordt geactiveerd tijdens een vakantie op zee of na terugkomst van vakantie. Dit komt door langdurige blootstelling aan de zon, acclimatisatie, oververhitting en het drinken van koude dranken.

Onder invloed van ultraviolette stralen kan herpes bij absoluut iedereen voorkomen, maar er zijn categorieën mensen die er bijzonder vatbaar voor zijn:

  • mensen met een lichte, gevoelige huid;
  • mensen met een lever- of bijnierziekte;
  • kinderen;
  • mensen met een groot aantal moedervlekken.

“Sun” herpes wordt gekenmerkt door uitslag op de huid en slijmvliezen van de lippen, roodheid van de huid en pijn in de mond, verslechtering van de algemene gezondheid, hoofdpijn en botpijn. U kunt het risico op infectie aanzienlijk verminderen door enkele preventieve maatregelen te nemen:

  • de grootste zonneactiviteit wordt waargenomen in de periode van 11:00 tot 16:00 uur. U mag op dit moment niet buiten zijn. Het wordt aanbevolen om ’s ochtends en na 16.00 uur te zonnebaden.
  • Tijdens het zonnebaden moet zonnebrandcrème worden gebruikt. Let bij het kopen van dergelijke producten op de cijfers op de verpakking. Hoe hoger ze zijn, hoe sterker de barrière tussen UV en huid. Bij het zwemmen in zee worden deze producten weggespoeld, dus elke keer na het zwemmen moeten ze opnieuw worden gebruikt.
  • Het wordt afgeraden om na het baden in de zon te liggen. Waterdruppels zijn lenzen die zonlicht aantrekken. Als gevolg hiervan wordt ultraviolet licht geconcentreerd en wordt het effect ervan versterkt.
  • voor lippen kun je een speciale lipstick kopen met een hoog beschermingsniveau. Je moet deze balsem om de 2 uur aanbrengen.
  • als u besluit het solarium te bezoeken, moet u vóór de ingreep alle cosmetica van de huid wassen.

In zonnebanken, maar ook op het strand, moet u een zonnebril dragen en regelmatig zonnebrandcrème en lippenbalsem aanbrengen. Om het immuunsysteem te versterken en het verschijnen van herpes te voorkomen, moeten dragers van het virus constant een gezonde levensstijl aanhouden. U moet uw gezondheid controleren en de ontwikkeling van andere ziekten voorkomen die het immuunsysteem kunnen verzwakken.

Houd er rekening mee dat de schaduw niet beschermt tegen ultraviolette straling, dus van 11 tot 16 is het beter om binnen te zijn. Ook na de bruiningsprocedure van welke duur dan ook, moet u de huid smeren met vochtinbrengende crèmes.

Een matige bruine kleur is goed voor je gezondheid. Met de juiste dosering van UV-stralen kunnen complicaties worden voorkomen. Het is belangrijk om niet te veel te zonnebaden of te overdrijven. Alles moet met mate zijn. Maar als je zo’n probleem hebt, gebruik dan medicijnen die het herpesvirus onderdrukken – Penvir of Acivir.