Eieren. Eieren zijn een bron van foliumzuur, ijzer, zink, selenium, choline en luteïne. Ze zijn gemakkelijk te bereiden en kunnen in een luchtdichte verpakking in de koelkast worden bewaard of in uw lunchbox worden verpakt. …
Continue reading
Category: Ulcer
5 gewoonten die de darmfunctie verstoren
Vang een slecht humeur op. Veel mensen hebben de neiging om meer te eten om hun humeur te verbeteren, wat een veelgemaakte fout is. Artsen noemen dit impulsief eten of compenserend overeten. In dit geval …
Continue reading
Je moet weten hoe je moet eten. Advies van voedingsdeskundigen
Eten is een niet-triviaal proces. De meeste mensen weten zeker dat ze weten hoe ze moeten eten. Helaas is dit helemaal niet het geval. Het blijkt dat voedsel, als het op de juiste manier wordt …
Continue reading
Over kweepeer
Kweepeer is een familielid van appels en peren. De vruchten zijn in rauwe vorm oneetbaar. Het is onwaarschijnlijk dat hard en zuur fruit iemands smaak zal zijn, en zelfs artsen raden af om het op …
Continue reading
Hoe kies je voor gezond fastfood?
Helaas zijn mensen tegenwoordig met veel dingen bezig en is er soms geen tijd voor gezond eten. In de regel bestaat de lunch op kantoor uit fastfood dat onderweg naar het werk wordt gekocht of …
Continue readingHoe een dieet te organiseren
De meeste mensen die willen afvallen, de werking van het maag-darmkanaal willen normaliseren of het metabolisme van koolhydraten willen gaan zoeken, gaan op zoek naar verschillende diëten. Nadat ze de strengste hebben gevonden, beginnen ze …
Continue readingNatuurlijk dieet
Overgewicht is een aandoening die niet natuurlijk voor het lichaam kan worden genoemd, en daarom kunnen er negatieve gevolgen optreden als u er niet vanaf komt. Voor velen veroorzaakt deze gedachte paniek, en voor sommigen …
Continue reading
Wat is beter voor het maag-darmkanaal: biologisch eten of goed bereid?
Een belangrijke stap op weg naar gezondheid, en dus naar de schoonheid van welzijn, is goed voor jezelf zorgen en milieuvriendelijke of biologische plantaardige producten opnemen in je dagelijkse voeding. Verse groente- of fruitgerechten zitten …
Continue readingOngezond voedsel en de impact ervan op de maag
Het voedsel dat verkrijgbaar is in restaurants, fastfood, is verre van gunstig voor de menselijke gezondheid. Helaas blijft het aantal mensen dat lijdt aan obesitas, diabetes en maagaandoeningen stijgen. In veel gevallen treden deze aandoeningen …
Continue reading
Gezonde voeding is de sleutel tot schoonheid en een gezond maagdarmkanaal
Zoals u weet, is gezonde en evenwichtige voeding een van de belangrijke componenten van een gezonde levensstijl en de sleutel tot een slank en mooi figuur. Wanneer onervaren gewone mensen de uitdrukking “gezond eten” horen, …
Continue reading