Veel ziekten ontwikkelen zich als gevolg van overmatige suikerconsumptie. Niemand zou veel eenvoudige koolhydraten moeten consumeren, vooral mensen met diabetes. Maar iedereen heeft zijn hele leven koolhydraten nodig, en iedereen wil lekkers. Maar het vinden …
Continue readingCategory: Generics
4 factoren die uw immuniteit verzwakken
Bent u vaak ziek of heeft u het gevoel dat u ziek wordt? Dit artikel presenteert vijf dingen die het immuunsysteem verzwakken, ook al lijken ze op geen enkele manier de gezondheid te beïnvloeden. Bedenk …
Continue readingDe eerste zwangerschap: 3 angsten die vergeten moeten worden
De eerste zwangerschap is een zeer spannende periode in het leven van elke vrouw. Ze heeft veel nieuwe sensaties; ze maakt zich zorgen over het onbekende en veel verschillende aannames – zowel over het geslacht, …
Continue readingHet belang van voeding voor mensen met kanker
Wat bepaalt de gevoeligheid van het lichaam voor kanker: genetica of voeding? Een van de meest interessante concepten van de moderne voedingswetenschap – nutrigenomics – werd gevormd op basis van de complexe invloed van beide …
Continue readingHoe gezond te zijn? 4 effectieve en simpele tips
Tip 1 Normaliseer je mentale toestand. Het is geen geheim dat de algehele gezondheid van een persoon afhangt van zijn mentale toestand. Daarom is het belangrijk om na te denken over goede dingen, optimistisch te …
Continue reading4 Immuniteitsbevorderende voedingsmiddelen
Een gezond immuunsysteem is essentieel voor welzijn en een lang leven en kan ziektekiemen doden die verkoudheid en ernstigere ziekten veroorzaken, zoals griep, covid-19 en bacteriële infecties (longontsteking, bronchitis) waarvoor antibiotica nodig zijn, zoals Alphamox …
Continue reading4 eenvoudige tips voor cardiovasculaire gezondheid en een lang leven
In de moderne wereld worden mensen blootgesteld aan veel negatieve factoren – stress, slechte voeding, vervuilde lucht, een zittende levensstijl, een grote hoeveelheid negatieve informatie, slechte gewoonten, vroegtijdige behandeling, enz. Deze factoren verslechteren geleidelijk de …
Continue readingTop 8 gezondheidsregels die niet gemakkelijk te volgen zijn
De World Medical Association belicht acht tips die u kunnen helpen uw gezondheid zeer snel te verbeteren. Het enige probleem is dat deze tips niet erg gemakkelijk te volgen zijn. Maar als u van uw …
Continue reading7 regels voor de gezondheid van de bijnieren en preventie van de ziekte van Addison
Drink voldoende water. Water verbetert niet alleen de stofwisseling, de spijsvertering, reguleert de lichaamstemperatuur, maar normaliseert ook de werking van de bijnieren. Overdag voldoende water drinken helpt om schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen. …
Continue reading5 belangrijkste mythes over constipatie
Het maakt niet uit wanneer de ontlasting plaatsvindt. Misschien heb je het te druk op je werk om naar het toilet te gaan, of wacht je liever tot je thuiskomt. Maar het negeren van de …
Continue reading