Als u niet tot de risicogroep van osteoporose behoort, betekent dit niet dat deze pathologie u niet bedreigt. In dit geval wordt de kans op ontwikkeling verkleind, maar toch moet iedereen de methoden voor preventie …
Continue readingCategory: Life
4 voedingsmiddelen die je moet vermijden als je IBS hebt
Bij deze ziekte wordt de darmwand erg gevoelig. Voeding heeft dus direct invloed op je welzijn. Daarnaast kun je, indien nodig, de darmen helpen met medicijnen (zoals Colofac of Tegibs). Het is beter om een …
Continue readingNegen tekenen van latente depressie bij succesvolle mensen
Perfectionisme en zelfkritiek. Een matige neiging tot perfectionisme is normaal. Mensen met een latente depressie geven zichzelf voortdurend de schuld van tekortkomingen en mislukkingen. Ze kunnen zichzelf vergeven dat ze niet in staat zijn om …
Continue reading8 aanbevelingen voor de preventie van erectiestoornissen
Stoppen met roken. Mannen die roken hebben twee keer zoveel kans op erectieproblemen als niet-rokers. Roken is slecht voor je seksleven omdat nicotine de bloedvaten verstopt en vernauwt. Bovendien hebben veel potentiemedicijnen een veel kleiner …
Continue reading13 aanbevelingen voor de preventie van de ziekte van Alzheimer en dementie
Leer de tweede (derde, vierde) taal. Het leren van vreemde talen helpt de denkprocessen te activeren. Studies tonen aan dat polyglotten minder kans hebben op dementie. Drink fruit- en groentesappen. Deze unieke vitamine- en mineralencocktails …
Continue readingHoe osteoporose op tijd te diagnosticeren en fracturen te voorkomen?
Osteoporose staat op de vierde plaats van alle niet-overdraagbare pathologieën (na ziekten van het cardiovasculaire systeem, kanker en diabetes mellitus), die de doodsoorzaak en invaliditeit van de bevolking zijn. Ongelukken kunnen zelfs in uw eigen …
Continue readingVoedingsadviezen voor mensen met maagzweren
Een maagzweer is een ziekte die leidt tot verslechtering van het functioneren van het hele spijsverteringsstelsel. Tijdens een ziekte moet u voorzichtig zijn met uw dieet, omdat het gebruik van zelfs schijnbaar gezonde voedingsmiddelen uw …
Continue readingHoe geïsoleerd te leven door het coronavirus?
Verboden om nationale grenzen te overschrijden, steden te verlaten en thuis te blijven – dergelijke maatregelen moesten door alle regeringen van de wereld worden ingevoerd om de coronavirusepidemie te stoppen. Langdurig verblijf in een besloten …
Continue readingCoronavirus: heb ik een gezichtsmasker nodig?
De besmetting met het coronavirus verspreidt zich snel over de hele planeet. Vanwege de besmettingsangst dragen veel mensen al mondkapjes en beademingsapparatuur. In sommige landen is het dragen van een mondkapje verplicht gesteld. Aan de …
Continue reading10 regels voor je gezondheid
Veel mensen zijn gaan begrijpen dat te midden van een slechte ecologie, voedsel van slechte kwaliteit, een versneld levenstempo en tal van stress, een gezonde levensstijl gewoon noodzakelijk is. Dit onderwerp begint eindelijk aan populariteit …
Continue reading